セルフケア教室 19

理学療法室の門脇です。

先日、小学生のためのセルフケア教室を行いました。

場所は中山球場で中山名和スポーツ少年団です。

感染対策をしっかり実施した上で指導させてもらいました。

今回は野球動作を取り入れたスポーツリズムトレーニングを指導させてもらいました

普段している野球の動きでもリズムに合わせると動きがぎこちない選手もいましたが、そのようなトレーニングが野球をより向上させるきっかけになります。

御希望されるチームの方は下記までご連絡ください。

申し込み・問い合わせ先

やまもと整形外科クリニック 理学療法室(中田) 宛

j.nakada2018@gmail.com