理学療法室の中田です。

またまた、セルフケア教室を開催しました！
今回は、1月１９日（土）にトライアスロンの「チーム エフォーツ」さんをお邪魔しました。
少し早く会場に着いたので、練習を拝見させてもらいました。みんな楽しそうにバイクをしていたのが
とても印象的でした。下の写真は、教室の様子です。みんな真剣に取り組んでくれました。