セルフケア教室１５

理学療法室の中田です。 鳥取県の緊急事態宣言が解除され、徐々にスポ少活動が再開されているかと思います。 そんな中、「久しぶりの運動なので、けが予防のストレッチ指導をしてほしいという依頼を受け、５月２４日（日）に「大山JV […]

体操教室の再開

6月1日（月）より感染予防を行いながらホグレル・スクエアステップ・３Ｂ体操を再開します。ストレッチポールにつきましてはもうしばらく休止します。 再開に当たり全ての教室を予約制として人数を制限しマスクの着用、手指消毒、シュ […]