セルフケア教室　18

理学療法室の門脇です。 先日、福米東小サッカー部に対してセルフケア教室を行いました。 内容はサッカーに必要な動きを取り入れたスポーツリズムトレーニングです。 感染対策をしっかり実施した上で指導させてもらいました。 普段し […]

セルフケア教室　17

理学療法室の門脇です。先日、小学生のためのセルフケア教室を行いました。場所は中山小学校体育館で20名程度の中山名和スポーツ少年団です。 感染対策をしっかり実施した上で指導させてもらいました。 コロナウイルスによりスポーツ […]

寒波

今年2回目のまとまった雪が降り約２０㎝ほど積もりました。数日前まで春が来た様な暖かさでしたが逆戻りです。でもまだ２月なので仕方ありません。北海道では数年に１度の爆弾低気圧だとか。それに比べればかわいいものです。 こんな寒 […]

セルフケア教室　16

理学療法室の中田です。 コロナ感染対策をしっかり実施した上で、１月31日（日）に「福米東小サッカー部」さんのセルフケア教室に 行って来ました。 子供たちは、とても熱心に取り組んでくれました。「継続は力なり」、これからも頑 […]