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こんにちは。 リハビリ室、谷村です。 3月より、スクエアステップ教室を再開する運びとなりました。 ◎毎週水曜日  11:00~12:00 ◎上履きをご持参ください。 スクエアステップとは 布製の緑色のマットの上に描かれた […]

4年ぶりに米子でミニ同窓会がありました。 K大学の教授S君や埼玉で災害医療をしているMさんの講演を聞きその後に宴会です。 近隣県で声をかけた人だけですので約30名です。ともに勉強し遊んだ仲間が日本の 色々なところで活躍を […]

理学療法室の門脇です。  先日、淀江スポーツ少年団に第2回セルフケア教室を行いました。 今回は瞬発系トレーニングを指導させていただきました。      普段しているような運動でも動かし方や意識を変えるだけで体に変化が生じ […]

理学療法室の中田です。 またまた、セルフケア教室を開催しました! 今回は、1月19日(土)にトライアスロンの「チーム エフォーツ」さんをお邪魔しました。 少し早く会場に着いたので、練習を拝見させてもらいました。みんな楽し […]

今年の初打ち!!! 新人2名が加わりいつもよりにぎやかに。 暖冬のせいかすぐに体が熱くなります。 それにしてもなぜだか年々シャトルが飛ばなくなってきました。

理学療法室の門脇です。  先日、小学生のためのセルフケア教室を行いました。 今回は弓ヶ浜小学校体育館で16名の少年野球チームです。     寒い中でも話を真剣に聞き、ストレッチに取り組んでくれました。 股関節や肩甲骨の動 […]

新年明けましておめでとうございます。     年末に少し雪が降りましたがその後は天候も落ち着き比較的穏やかなお正月だったでしょうか。 今回は1週間も続けて休み問い合わせの電話が数件ありました。大変ご迷惑をおかけしました。 […]

理学療法室の門脇です。 先日、小学生のためのセルフケア教室を行いました。 場所は淀江小学校体育館で20名程度の少年野球チームです。    野球に必要なストレッチのパンフレットを作成し、選手・指導者の方々にお伝えしました。 […]

理学療法室の山口です。 先日、小学生のバドミントンクラブに対してセルフケア教室を行いました。          前回はからだの柔軟性を作るストレッチを指導しましたが、今回は「試合前のアップ方法」を中心に 指導しました。 […]

理学療法室の中田です。 福井しあわせ元気国体2018(第73回国民体育大会)に、トライアスロンチームの帯同トレーナーとして参加して来たので、活動を報告させてもらいます。 選手・監督・トレーナー合わせて6名の鳥取県トライア […]