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防災訓練

定期的に防災訓練を行っています。今回は西部消防局の方に来ていただき見てもらいました。前回は訓練内容を書いたコピーを手に持ちながら行ったため注意されました。今回は事前に覚えて手ぶらで行動。手際よく避難誘導できた感じです。大 […]

セルフケア教室１３

理学療法室の門脇です。 先日、福生西ミニバスケットボールチームに第２回セルフケア教室を行いました。 今回はバスケットボールに必要な動きを取り入れたウォーミングアップ、スポーツリズムトレーニングを指導させていただきました。 […]

いきいき茨城ゆめ国体

理学療法室の中田です。 いきいき茨城ゆめ国体2019（第74回国民体育大会）に、トライアスロンチームの帯同トレーナーとして参加して来ました！ 選手・監督・トレーナー合わせて7名の鳥取県トライアスロンチームです。 ９月２９ […]

セルフケア教室１２

理学療法室の山口です。 先日、福生西小学校のミニバスケットボールチームにセルフケア指導させていただきました！ 子どもたちは普段練習した後は自らストレッチはしていないようで、身体の硬さを改めて実感したみたいでした。 今回、 […]

職場対抗バドミントン大会

１年半ぶりに職場対抗バドミントン大会に出場しました。半年前は人数不足、１年前は参加申し込み書類の送付ミスで参加できませんでした。今回は節目となる第５０回目で記念品までいただきました。年に２回開催なので２５年も続いているん […]

セルフケア教室１１

理学療法室の門脇です。 8月17日(土)に伯太フレンズ野球部にセルフケア教室を行いました。 本日はスポーツリズムトレーニング、ストレッチの2本立てで行いました。 暑い時間帯の指導でしたが、指導者・保護者を含めて多くの方に […]

部活

いよいよ猛暑が始まりました。そんな中、廃部寸前の人数ながらバドミントンで汗を流しています。滝のように流れ出ます。今回はリニューアルされた住吉体育館です。中学生の頃によく練習していたところです。とてもきれいで木の香りが凄く […]

皆生トライアスロン

先日、毎年恒例の皆生トライアスロンが開催されました。 最後のランは当院の前を走るので駐車場から応援しています。 今年は応援人数が増えたので選手の方には申し訳ありませんが飲み物とおつまみでゆったりと観戦です。何が目的なんで […]

セルフケア教室１０

理学療法室の門脇です。 6月29日(土)に、中海ファイターズに第３回セルフケア教室を行いました。 今回は野球の守備に必要な体の動かし方、ボールへの対応、判断能力を上げるための練習方法を指導させていただきました。 運動内容 […]

ウェルネス

本日、当院の隣にウェルネスがオープンします。 朝９時から紅白まんじゅうが配られますがこちらも仕事なので無理ですね、残念。今日から５日間はオープンセールやポイント10倍などあり大変混みそうです。しばらくしたら駐車場のフェン […]