セルフケア教室６

理学療法室の門脇です。  先日、淀江スポーツ少年団に第２回セルフケア教室を行いました。 今回は瞬発系トレーニングを指導させていただきました。      普段しているような運動でも動かし方や意識を変えるだけで体に変化が生じ […]

セルフケア教室５

理学療法室の中田です。 またまた、セルフケア教室を開催しました！ 今回は、1月１９日（土）にトライアスロンの「チーム エフォーツ」さんをお邪魔しました。 少し早く会場に着いたので、練習を拝見させてもらいました。みんな楽し […]

部活開始

今年の初打ち!!! 新人２名が加わりいつもよりにぎやかに。 暖冬のせいかすぐに体が熱くなります。 それにしてもなぜだか年々シャトルが飛ばなくなってきました。

セルフケア教室４

理学療法室の門脇です。  先日、小学生のためのセルフケア教室を行いました。 今回は弓ヶ浜小学校体育館で16名の少年野球チームです。 　　　 寒い中でも話を真剣に聞き、ストレッチに取り組んでくれました。 股関節や肩甲骨の動 […]

２０１９年

新年明けましておめでとうございます。 　　　 年末に少し雪が降りましたがその後は天候も落ち着き比較的穏やかなお正月だったでしょうか。 今回は１週間も続けて休み問い合わせの電話が数件ありました。大変ご迷惑をおかけしました。 […]